Chỉ với vài thao tác, bạn đã có loại thức uống giúp đẹp da, mượt tóc và quá ngon miệng.

	Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng

Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
Nguyên liệu gồm có: - 150gr mè đen - 200gr đường phèn - 500ml sữa tươi không đường
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
- 300ml kem tươi (whipping cream) - 1.5 lít nước lã - 1 bó lá dứa nhỏ - Chút xíu muối Cách chế biến: - Mè đen mua về, rửa thật sạch, rang trên chảo gang hoặc chảo không dính cho mè chín. Sau đó cho vào cối xay nhuyễn.
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
- Cho mè đen xay nhuyễn vào 1.5 lít nước lã nấu cho sôi. Sau đó, xay hỗn hợp lại một lần nữa bằng máy xay sinh tố. Sau đó, lược bỏ xác mè, chỉ lấy phần nước. Lọc qua 1 lần nữa. - Bắt nồi nước mè đen lên bếp, cho bó lá dứa đã rửa thật sạch vào, nấu sôi, thêm sữa tươi, kem tươi và đường vào khuấy nhẹ.
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
- Đợi hỗn hợp sôi lần nữa thì tắt lửa, vớt xác lá dứa ra, để nguội, chế vào bình chờ nguội.
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
- Dùng nóng hay lạnh đều ngon.

Trâm Phạm
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa, mè đen, Trâm Phạm

cháo cá chạch bỏ xương banh canh rau trộn trứng Làm Bánh flan củ sen ngâm chua ngọt bánh su kem gỏi sứa lam ga nau pa te ga nau pa te thom lagu gà bánh chanh gà nấu pa tê gà ta tom rim com ruou cach nau xoi lá dứa Cách bảo quản bánh Trung Thu luôn thơm trân châu nấu bí đỏ Com chien ca thu sot Banh pho thực phẩm vàng banh tart trung gỏi mực xoài sot vang cach che bien ech xao lăn sơ chế mon khai vi Kẹo lạc cach lam banh pho mai dau miến xào kiểu singapore Cách Lam banh khoai mi khô thịt bò suon xao chua ngot Suon sot chua ngot ngon sốt lòng xao bo ham ngu vi Xôi nếp món ăn từ ếch lẩu cua cua đồng lẩu cua dây ruy băng kem bưởi bạc hà Lạ miệng với thịt bò nướng ngói mon oc ngon mojito nhiet doi thêu hanh nhân cach nau che 3 mau cơm chiên khoai tây xóc trứng muối dua bao tu Dau Đua cach nau lau ga banh tart thom ngon Thực đơn cho bé banh chanh cach lam banh chanh Pâte lam banh tart tao cach lam com cuon sinh to xoai dua má n LẨU CÁ nam kim cach lam snack ẩm thực nấu ăn ô mai Cách chọn cua ghẹ ngon Cach Lam Xuc Xich Ngon kẹo hạt điều mon ca sữa đậu chả giò nhân trái vải gà cuộn hải sản Tom nuong bot chien Bánh chanh mềm ngon đầy hấp dẫn Chợ đặc sản Quảng giữa Sài thành banh chanh day ngon cach lam banh chanh day vịt úp thau KHO cha ca chien com huế bào thai món Nhật banh tart trung banh tart tao ngon Mang bưởi đi ấp gà tre tep rang chua ngot chan gio rut xuong ngon nAu an ngon bánh người tuyết hải sản xào nau xoi món ăn khai vị bún cá Mẹo hay nhận biết thực phẩm nhuộm màu sa muoi Rét nàng Bân rủ nhau đi ăn bánh gối ăn uống ô xy hóa vô sinh tim mạch xơ Cùi dừa com trung cuon bi đo dầm cà há i cai xanh lagu nấm gà Mon nuong lagu thịt gà lagu nấm nấu gà Cách lam mam Tep cach lam bo nuong sa Kho quẹt nóng hổi chia sẻ lạ miệng Trần Huy Liệu thực phẩm chức năng món ngon từ măng tây Đi ăn bánh xèo củ hũ dừa quận 2 Banh trung thu thập cẩm